运动健身软件推荐
共有7个应用运动健身软件推荐，小编为大家推荐一些好用的运动健身app，用户可以直接在手机上搜索课程并且练习，超多导师为你示范运动姿势，帮助你完成热身，还可以自己定制课程，每天规定时间前来打卡，非常便捷好用有需求的朋友快来下载吧。
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更新时间 : 2023-08-03 17:36:13
225.0MB / 2026-01-29 / v10.22.1
咕咚运动app一款全新的运动软件，提供了健身运动课程和运动数据分析，帮助你找到自己的训练计划，记录下你的每一次运动，还有达人社交功能，喜欢的朋友快来下载吧。
138.9MB / 2026-01-27 / v7.53.0
Keep健身app是一款全新的健身锻炼软件，可以帮助用户在足不出户的情况下进行锻炼，提供了非常多的锻炼计划，还有饮食的指导，帮助你轻松塑造完美身材，达到你满意的效果。
126.3MB / 2026-01-27 / v8.5.80
Keep官方版一款非常有效的健身软件，可以为大家制定健身计划，帮助大家在家完成瘦身，软件还会为你提供饮食建议，超多课程等你来学习，喜欢运动的朋友不要错过了。
117.0MB / 2025-11-09 / v4.2.35
卡鼓点跳舞是一款可以很好的让你通过自学的方式来进行跳舞的软件，软件之中具有相当丰富的舞种可以进行学习，不管是广场舞、拉丁舞还是探戈等等，甚至还有各种健身的舞蹈可以在这里进行学习。卡鼓点跳舞之中可以让
78.5MB / 2025-11-09 / v1.2.3
云运动是一款致力于帮助在校大学生进行健康运动的软件，在这款软件之中可以很好的基于GPS以及传感器技术，通过精确的方式来进行行程和里程的记录，以配速和部署的方式来帮助你在想查看跑步的轨迹以及平均配速等
43.7MB / 2025-11-09 / v9.8.3
体重管家是一款非常好用的健身减肥类软件。借助这款软件，能迅速帮您塑形与减肥，让身体愈发健康。它通过定制运动策略和饮食配方，为您提供全方位的健康食谱选择。体重管家内有超多针对专项训练的内容，无论是在线课堂的减肥课程，还是健康的饮食运动计划，都能助力您更快速、更健康地减肥成功。
17.3MB / 2025-11-07 / v1.4.3
小米健康研究是一款专为小米旗下智能健康及穿戴设备打造的手机客户端软件。在该软件中，主要通过用户手机连接并绑定设备，为用户提供十余种不同的专业运动模式。小米健康研究能带来极为强大的安全服务，具备24小时不间断记步数功能，还能进行单次运动记录，让你对自己的运动轨迹、心率、步频及配速一目了然。