憨妈妈 V3.3.2.1

憨妈妈是一款专业度很高的育儿服务软件，专注于助力宝妈们更妥善地守护宝宝成长。该软件为用户提供从备孕、怀孕到育儿的全流程服务，用户可依据自身所处阶段与实际需求灵活选择。平台汇聚了海量科学育儿知识内容，能帮助用户在每个孕育阶段避开不必要的误区。同时，还有专业的育儿权威专家在线坐诊，随时为用户解答孕育及生产过程中遇到的各类问题。

【软件功能】

1、提供专业的孕期注意要点与饮食安全提示，并且能为你量身定制适宜的饮食套餐；

2、要是碰到不明白的问题，能够在线提问，在线咨询专家，享受一对一的答疑服务；

3、这里设有辣妈社区，汇聚了大量由千万妈妈分享的答疑帖子，你可以和同城妈妈畅快聊天、交流心得。

4、你能够轻松便捷地找到本地产后修复、婴幼儿洗浴、母婴用品商城等相关福利；

5、备孕期间也能借助憨妈妈孕育工具，便捷满足你的备孕需求。

【软件特色】

1、专为广大新手爸妈量身定制，能够让他们随时随地通过线上方式向专家咨询，从而解决各类相关问题；

2、海量孕育相关知识与实用攻略全平台覆盖，所有内容均由专业医护人员严格审核把关。

3、你也可以开启手机定位功能，找到同城的用户，特别是同城的辣妈群体，和她们一同交流互动。

4、能让孕期的爸妈摆脱无聊，在线和其他辣妈聊天交流，分享育儿方面的经验；

5、每位用户都能以发帖的形式提问，这里既有专业医生，还有许多经验丰富的辣妈在等你。

【育儿技巧】

1、宝宝哭泣时先别急着抱，爱哭的宝宝往往是爸妈不经意间惯出来的。由于新生婴儿还听不懂大人的语言，得借助条件反射来引导他们养成习惯。在排除了尿床、饥饿等生理需求后，如果孩子一哭就马上抱起来哄，很容易让他们形成“哭就能得到抱”的错误反馈；只有在宝宝安静乖巧的时候把他抱起来，才能让宝宝慢慢明白，什么样的表现会让大人更喜欢。

2、夜间无需频繁喂奶。不少妈妈在夜里要给宝宝喂2到3次奶，然而正常人夜间本就不需要多次进食，小宝宝也不例外。不必担心宝宝夜里会饿肚子，让他安稳睡个好觉，远比把孩子叫醒喂奶重要得多。所以，只要宝宝没有因饥饿醒来的迹象，就可以让他一觉睡到自然醒。

3、帮助宝宝养成自主入睡的习惯。婴儿每天有很长时间都处于睡眠状态，而床本身是静止不动的。所以，若想让宝宝适应并喜欢上躺在床上的时光，家长无需通过抱起婴儿用力摇晃、来回走动等方式哄睡，只需将他轻轻放置在床上即可。

4、别把宝宝裹成“小粽子”。爸爸妈妈要相信宝宝自身的抵抗力，比如大人们穿2件衣服时，宝宝未必需要多穿1件。孩子成长过程中，抵抗力需要通过不断锻炼来增强，所以家长有时不妨“狠点心”，让宝宝自己去适应环境变化，而不是一层又一层地裹得严严实实。

5、给宝宝洗澡时尽量少用沐浴露。小婴儿身上可能会有奶腥味等，但其实“只要清洁掉汗水和细菌就能保持健康”。再知名的婴儿专用产品，都比不上清水来得健康与自然。给宝宝洗澡时，沐浴露、洗发水这类清洁用品能不用就不用，或者一个星期只用一到两次就足够了。

6、别打扰宝宝的专注力。就算是小宝宝在玩玩具或者看图画书，大人也尽量不要随意打断他，哪怕比原定的喂奶时间稍晚一些也无妨。从小守护孩子的专注力，对他们长大后能集中精力做好任何事都很有帮助。

7、放缓脚步，轻声言语。家长的言行举止是孩子最好的榜样，若希望孩子成长为优雅且懂礼的人，就别在家中高声喧闹，让孩子自幼浸润在平和安宁的氛围里。

8、批评孩子一天不宜超过两次。不少家长在批评孩子时，总爱严厉指责，或是将小问题放大，这很可能会严重挫伤孩子的自尊心与自信心。因此建议家长，每天批评孩子的次数控制在一到两次即可，不必事事都指责，有些错误孩子或许很快就能自己意识到，无需家长反复强调。

【育儿喂养误区】

1、孩子可以通过食用牛羊肉来预防贫血：牛羊肉中的铁元素易于人体吸收，所以孩子适量吃些牛羊肉对身体有益。不过，有些家庭本身是素食家庭或者日常饮食中不吃牛羊肉，而且这类肉类质地偏硬，孩子咀嚼起来也比较费劲。

因此，刚开始学走路的孩子，也能够通过食用强化谷物食品与面包、干果（像葡萄干）、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、鸡蛋、鱼类以及禽肉，来满足身体对各类矿物质的需求。10岁以下的儿童每日至少要摄入10毫克的铁，这个量是比较容易达成的，一杯奶酪（大约含铁8毫克）加上两小袋葡萄干（大约含铁2毫克）就可以了。

2、孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质：有些孩子不喜欢吃蔬菜却依旧健康，这是因为他们爱吃水果。在孩子逐步尝试接受青菜、菠菜等绿色蔬菜的过程中，水果可以作为不错的营养替代品。

要是孩子不爱吃胡萝卜，为了弥补可能缺失的维生素A和胡萝卜素，家长可以试着给孩子吃些杏或者哈密瓜；草莓或者橙子能够替代菠菜，来满足孩子对叶酸的需求。香蕉可以取代马铃薯成为钾的来源；柑橘类水果则能代替甘蓝，以满足身体对维生素C的需要。

不过，不管怎样，蔬菜和水果终究没办法完全彼此替代。因此，家长必须持续给孩子提供蔬菜，引导他去尝试并接纳蔬菜。这一点至关重要。

3、为预防肥胖，需控制孩子的脂肪摄入：婴儿与学步期儿童的大脑及身体发育极为迅速，其每日所需热量的40%来源于脂肪。

因此，多数专家给出建议：2岁以下的儿童应饮用全脂牛奶，而非脱脂牛奶。年龄稍大的孩子依旧需要通过日常饮食摄取充足的必需脂肪酸，这对他们皮肤的健康发育、性激素的正常分泌以及维生素的有效吸收都十分有益。不过，孩子满2岁后，每日从脂肪中获取的热量占比控制在30%左右就已足够。

4、果汁作为常见的解渴饮品，确实具有一定健康属性：100%纯果汁在营养层面无疑优于汽水，但这并不意味着它是孩子口渴时的理想选择。家长需要对孩子的果汁饮用量加以控制，原因在于过多饮用果汁会影响孩子对营养更全面的固体食物的进食欲望。同时，果汁中糖分含量较高，长期过量饮用可能导致孩子牙齿受损，还可能引发胃部不适等问题。

【更新内容】

v3.3.2.1：

1.增加优惠券核销二维码展示

2.增加投票参与奖相关

3.优化拼团去参团习惯性操作的适配

v3.3.1.8：

1.优化了首页布局

2.新增了商品评价

3.优化了一些功能

v3.3.1.7：

提升体验，修复部分问题。

v3.3.1.6：

优化系统性能，体验更顺畅。

详细信息

• 文件大小：24.86MB
• 当前版本：V3.3.2.1