西柚大姨妈 V2.2.5

西柚大姨妈App是一款面向现代女性打造的健康管理应用。它以精准的经期记录和智能预测功能为核心，结合多维度的健康数据追踪，旨在通过的清爽使用体验，助力女性科学管理自身生理健康，合理规划生活节奏。

西柚大姨妈App怎么添加经期提醒？

打开西柚大姨妈 App，点击界面右下角的【我的】选项，即可进入个人中心页面。

在菜单中选择【我的提醒】功能；

点击【添加自定义提醒】，进入设置页面；

按照自身需求，设定提醒的具体内容、时间以及重复频率，完成后保存设置就可以了。

四大核心板块亮点

【月经那些事】—— 经期不再迷茫

忘记上次月经时间？自动帮你记录并预测下次日期。

提供经期饮食指导、饮食禁忌提示、卫生巾品牌推荐以及痛经缓解办法等实用内容。

科学解答“月经不调”“量多量少”等常见困扰。

【产后那些事】—— 重塑身心状态

指导产后身体恢复（如盆底肌修复、子宫复旧）以及心理调适（预防产后抑郁）。

为你定制科学减脂方案，助力解决“产后肥胖”问题，重拾自信体态。

分享真实妈妈经验，让你不孤单。

【备孕那些事】—— 科学孕育新生命

精准计算排卵高峰期，提升受孕几率。

提供备孕营养指南、禁忌事项、夫妻同调建议。

覆盖怀孕初期注意事项，为迎接宝宝打下健康基础。

【闺蜜那些事】—— 私密温暖的女性社区

为女性打造专属的私密交流空间，大家可以在这里自在畅谈月经、恋爱、婚姻、育儿等各类话题。

和“感同身受”的姐妹交流互动，从中获取情感上的支持以及切实有用的建议。

轻松氛围中获取知识，缓解焦虑，收获快乐。

核心功能介绍

✅ 状态追踪 主页可直观呈现当前所处的周期阶段（例如经期、排卵期、安全期），以及距离下次经期的倒计时信息。

经期管理功能支持一键记录每次月经的开始与结束时间，还能查看完整的历史周期图表。

? 完整记录

可记录内容包括：

• 经血流量（少/中/多）

• 痛经程度

• 同房情况

• 心情状态（如开心、焦虑、疲惫等）

• 生活习惯（如运动、熬夜等）

智能预测 依托过往积累的数据，借助AI算法能够精准推算出未来的经期、排卵日以及易孕期，帮助你提前做好相关安排。

贴心提示

自定义提醒服务：

• 经期前1-3天提前预警

• 排卵日专属提醒

• 服药、检查及复查事项提醒

• 个性化健康小贴士定期推送

更新日志

v2.2.5版本

优化了一些细节，更好用

详细信息

• 文件大小：14.89MB
• 当前版本：V2.2.5