自律控时锁机 v1.1.9

自律控时锁机是北京多拓世纪科技有限公司推出的一款自律打卡工具，它精准对接用户在日程管理与时间规划方面的需求，配备了覆盖工作与生活的全方位管理功能，能让用户的计划安排更具条理、记录内容更为详尽。这款工具特别为自律性较弱的用户设计了控时锁机功能，用户可自主设定学习、娱乐等不同时段，借助它科学规划每日时间分配；在锁机时段内，用户能更专注于既定目标，从而高效增强自身的自律能力，该工具致力于为用户搭建一个便捷且实用的时间管理平台。

自律控时锁机如何设置定时

在自律控时锁机的首页，找到定时锁选项并点击，即可进入定时锁的设置页面。

在定时锁的设置页面，可进行定时开启时间、锁机时长等相关信息的设置。

在定时锁设置页面，选定白名单应用后，点击保存按钮即可完成定时锁的设置。

软件特色

日程管理全面细致

为工作与生活的全场景提供日程管理功能，能帮你制定计划、跟踪进度并做好详细记录，让每日安排更具条理，防止遗漏重要事项；还可快速添加或修改日程，助力你系统化地管理日常事务。

时间规划灵活自主

支持用户自主设定学习、娱乐等不同时段，依据自身需求规划每日时间分配方案。用户可结合个人习惯与目标灵活调整规划，使时间利用更契合自身实际需求，从而从根本上减少时间浪费，提高时间使用效率。

控时锁机专注高效

这款控时锁机功能是专为自律性欠佳的用户设计的。在锁机期间，它会限制各类娱乐活动，以此强制用户专注于学习或工作。通过这种方式，帮助用户摆脱拖延的困扰，集中精力去攻克既定目标，逐步养成高效专注的习惯，从而快速提升自身的自律能力。

记录追踪清晰直观

每日时间使用情况与计划完成进度都被详细记录下来，数据呈现清晰直观，便于用户复盘时间分配是否合理，及时对规划方案进行调整。通过持续追踪反馈，自律提升的过程变得有迹可循，从而助力稳步进步。

场景适配多元实用

适配学习、工作、生活等多元场景，无论是学生备考、职场办公还是日常事务管理，都能提供针对性的时间规划与控时服务，无需复杂设置，满足不同用户的自律提升需求。

软件亮点

规划细致条理清晰

日程管理涵盖工作与生活的所有场景，计划的制定和记录细致且直观，使每日安排井然有序，助力用户清晰明确目标、科学分配时间，防止无意义的忙碌，提高事务处理的效率，为培养自律习惯打下坚实基础。

锁机控时强化自律

控时锁机功能精准解决拖延问题，借助时段设定来强制用户专注于目标，在锁机过程中隔绝各类干扰因素，助力用户战胜自身惰性，确保在既定时间内高效达成任务，进而逐步增强自律观念，构建起良性的时间管理闭环。

记录全面追踪高效

详细记录时间的使用情况与计划的完成进度，确保追踪反馈的及时性与精准度，帮助用户迅速识别时间管理中的薄弱环节，进而有针对性地调整规划方案。通过不断复盘和优化，使自律能力的提升更具明确方向和实际效果。

操作便捷适配广泛

功能设计遵循简洁直观的原则，规划日程、锁定设备、记录行为等操作步骤都十分简单，用户无需复杂学习就能快速上手；同时适配学生、职场人士等各类用户群体，覆盖多元使用场景，助力大家更轻松便捷地进行时间管理、提升自律能力。

详细信息

• 文件大小：9.84MB
• 当前版本：v1.1.9