减友 V1.0.0

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软件特色

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每天提醒你坚持运动，监督你的饮食习惯。

让你成功减肥成功，打造一个完美的自己。

软件内容

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健身减肥是最科学最绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有竞走、游泳、慢跑、健身操、跳舞，打网球，羽毛球，有氧运动，等等。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全有效的减肥。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多。

小编点评

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详细信息

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