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每日瑜伽app是一款非常棒的瑜伽锻炼软件，在软件中用户可以零基础来学习瑜伽，软件中拥有一系列的计划设定，帮助你轻松的掌握瑜伽，在这里可以进行海量的练习，还有非常棒的指导，喜欢的小伙伴快来下载吧。
每日瑜伽app特点
1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变
2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果
3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程
4、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废
5、准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果
6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升
7、无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练
每日瑜伽app瑜伽课程
1、每日腹部瑜伽，3种不同时长/强度的腹部锻炼课程(10分钟，15分钟，20分钟)
2、每日腹部瑜伽进阶版，3种不同时长/强度的高级练腹课程(10分钟，15分钟，20分钟)
3、每日背部瑜伽，3种不同时长/强度的背部伸展课程(10分钟，15分钟，20分钟)
4、每日塑胸瑜伽，3种不同时长/强度的塑胸美体课程(10分钟，15分钟，20分钟)
5、每日塑臀瑜伽，3种不同时长/强度的美臀打造课程(10分钟，15分钟，20分钟)
6、太阳式，3种不同时长/强度的传统热身课程(5分钟，10分钟，15分钟)
7、站姿瑜伽课程 I，2种不同时长/强度的标准站姿课程(20分钟，30分钟)
8、坐姿瑜伽课程 I，2种不同时长/强度的标准坐姿课程(20分钟，30分钟)
9、形体瑜伽 I，2种不同时长/强度的中级形体塑造课程(20分钟，30分钟)
10、形体瑜伽 II，2种不同时长/强度的高级形体塑造课程(30分钟，45分钟)
11、初级减脂瑜伽，2种不同时长/强度的初级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)
12、中级减脂瑜伽，2种不同时长/强度的中级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)
13、基础瑜伽呼吸练习，2种不同时长/强度的入门级呼吸训练课程(10分钟，15分钟)
14、基础瑜伽坐姿练习，2种不同时长/强度的入门级坐姿体式课程(10分钟，15分钟)
15、基础瑜伽卧姿练习，2种不同时长/强度的入门级卧姿体式课程(10分钟，15分钟)
16、基础瑜伽站姿练习，2种不同时长/强度的入门级站姿体式课程(10分钟，15分钟)
17、基础瑜伽串联练习，2种不同时长/强度的入门级串联体式课程(10分钟，15分钟)
*注意：该程序中所有课程为独立的课程插件，需要用户单独安装方可使用。
每日瑜伽app亮点
我是瑜伽小白，怎么破?
「10天入门系列(上下)」及10多种练习课程让你快速入门～
上班好累，我怕坚持不下来?
「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～
我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?
「参加全球维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～
国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?
「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～
我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?
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每日瑜伽app小编点评
一款非常棒的瑜伽学习软件，在软件中可以自由的学习瑜伽的技巧。
详细信息
- 文件大小：71.3MB
- 当前版本：v9.73.0.0
